你有沒有這種體驗：明明累得不行，躺下卻越想越清醒；剛睡著又突然驚醒，心里一陣發空；或者半夜醒來后，怎么都接不上覺，第二天腦子像蒙了一層霧，干什么都提不起勁？ 很多人一失眠，第一反應是“是不是壓力大”“是不是想太多”，于是拼命讓自己放松：聽白噪音、泡腳、喝牛奶、數羊……有時能管一兩天，但過幾天又反復。還有的人干脆靠“硬扛”，白天靠咖啡頂著，晚上更睡不著，越熬越亂。 其實在中醫里，睡不睡得踏實，常常和“心神安不安”有關；而心神要安，背后離不開氣血的濡養。你可以把它理解成：身體像一盞燈，白天消耗、晚

美國總統特朗普當地時間 1 月 14 日下午在白宮對媒體表示，"總會有辦法解決"關于丹麥自治領地格陵蘭島的問題。 特朗普堅稱"格陵蘭島對（美國）國家安全非常重要"，而美國"可以采取一切行動——人們在此前委內瑞拉的事上已經看到了這一點"。 當天早些時候，丹麥外交大臣拉斯穆森、格陵蘭島自治政府外交部長薇薇安 莫茨費爾特在華盛頓結束與美國副總統萬斯、國務卿魯比奧的會晤。 拉斯穆森稱，通過這次會晤未能改變美國在格陵蘭島問題上的立場。他強調，任何不尊重丹麥王國領土完整和格陵蘭人民自決權的想法，對丹麥來說

從2024年9月起，《愛氏物語》開始在B站和等平臺上開始做一些自我宣傳。 游戲的開發者Mas是一名馬來西亞華裔，這是他第一次借助JRPG來制作游戲，所有內容由他邊學邊做獨立完成，這個項目在當時已經陸續做了快5年時間。 當然，現在大部分玩家對于“一人獨立開發”這種故事已經免疫了，真正讓《愛氏物語》獲得一定的關注的，是那種有些另類的“像素風”。 相比于市面上更常見的基于古早主機和CRT顯示器所呈現的“點陣圖像素風”，《愛氏物語》的“手繪像素風”，倒更容易讓人想起“文曲星”上的那些游戲。 尤其是在一

在接收咨詢過程中，有很多的人提到了自己的牙痛，有大人有小孩，有老人，有修行者，有練功者。有看起來很健康的人，也有虛弱的人。牙痛是一個普遍現象。我并不是什么都懂。但是隨著大家的反饋。我自然的就慢慢的領悟到了一些東西，分享給大家。 建站客服QQ：88888888 {jz:field.toptypename/} 首先說說什么是痛。痛意味著是活的狀態。如果死了是沒有痛的。不管是牙齒還是細胞，還是你的心肝脾肺腎，還是身體還是其他的什么。有痛感其實是一種活的感覺。痛通常不意味著活力減少。反而意味著在增加。

圖片 治療肝血管瘤，中醫辦法最寶貴！ 導讀：今天學習中醫藥治療肝血管瘤的理論基礎與臨床選方用藥思路。 肝血管瘤，大多數屬于海綿狀血管瘤，在肝內較其他 圖片 良，飯后飽脹、噯氣、惡心、嘔吐等癥狀。 祖國醫學文獻中無此病記載，根據臨床表現當屬于中醫“積聚”范疇，《靈樞·百病始生》：“積之始生，得寒乃生……卒然外中于寒，若內傷于憂，則氣上逆，氣上逆則六輸不通，溫氣不行，凝血蘊里而不散，津液澀滲，著而不去，而積皆成矣。” 說明本病的病因與寒邪和情志有關；病機則是氣機逆亂，溫氣不行，凝血蘊里，津液澀滲，

圖片 你好，我是內容創業10年的富叔。 普通人改命最快的方式：走出去。 能量是流動的，只有走出去和人、事、物產生鏈接，自身的力量才能獲得滋養。 成功和財富，有時并非只依賴個人的才華和努力，更與我們身處的環境息息相關。 建站客服QQ：88888888 人是環境的產物，人很難被改變，但很容易被影響。 有這樣一句話：“你與誰為伍，決定你走向何方。” 這不僅是對人際關系的警示，更是對人一生中各類選擇的真實寫照。 常言道，近朱者赤，近墨者黑，靠近什么人，就走什么路。 如果你有很強的野心，卻跟一群愛抱怨，

圖片 賺錢最直接、上手最快的方式：低買高賣 300塊錢拿過來的東西，用3000塊錢賣出去，這不是神話，是每天都在發生的日常。 你五毛錢一斤收來的舊書，不妨礙有人愿意花50塊錢買一本。 農民五毛錢一斤的蔬菜，放到五星級賓館的盤子里就值50。 有人收二手車，花兩個小時清理一下，轉手就凈賺幾千，靠這一招賺到第一桶金。 遠的不說，看看自己的衣食住行，哪樣是直接從廠家買的？ 不會倒騰的人，社會鐵板一塊；會倒騰的人，到處都是賺錢的機會。 把二道販子賺錢的底層邏輯研究明白，對很多人在賺錢這件事上來說，無異于