{jz:field.toptypename/} 圖片 腰酸腿麻、屁股疼到腳底？別慌！腰椎間盤突出沒你想得那么可怕！今天這篇干貨，幫你徹底搞懂腰突，避開危險信號，用對方法輕松緩解！一、腰突≠癱瘓！80%的人不用手術 很多人一查出腰椎間盤突出就慌了，生怕要動手術。其實，腰椎間盤有點突出很正常，就像皮膚會皺紋一樣，年齡大了腰椎也會“老化”。 關鍵看癥狀！只要沒有下面這4種危險信號，完全可以通過中醫調理、牽引、休息等方法緩解，甚至臨床治愈！ 二、腰突最怕這4個危險信號！出現1個就要警惕1. 下肢無力越

圖片 消髓化核湯 組成：生黃芪30g，防己10g，當歸10g，川芎15g，地龍10g，水蛭6g，白術10g，威靈仙30g，木瓜10g，白芥子6g。 功效：益氣化瘀，利水消腫，散結通督，消髓化核。 主治：巨大破裂腰椎間盤突出癥（腰痛病，氣滯血瘀證）。 用法：每日1劑，水煎，分2次飯后溫服，連服8～16周。 方解： 本方根據古方防己黃芪湯及補陽還五湯化裁而成。 方中重用生黃芪補中益氣，使氣旺則血行，消瘀而不傷正，為君藥。 防己祛風除濕、利水消腫；當歸活血化瘀，通絡而不傷血；白芥子長于溫化寒痰、利氣

急性期：推薦甲鈷胺、邁之靈、洛索洛芬鈉片三種藥搭配。甲鈷胺營養神經，邁之靈消水腫，洛索洛芬鈉片消炎止痛。連續服用了一個半月，就會顯靈，療效顯著。疼痛緩解了。 同時建議躺硬床，平躺時腰下墊枕頭，側躺時雙腿夾枕頭。 慢性：腰痛寧膠囊+獨活寄生丸。或杜仲腰痛丸。 茶飲：丹參6，續斷6，杜仲6，每天喝。 運動：抱膝→五點支撐（仰撐）→平板撐。多做后仰動作。 如果臀部梨狀肌有問題，坐位把患側腿放對側大腿上把膝內下壓同時做彎腰動作，臀部有酸脹感。 建站客服QQ：88888888{jz:field.topt

腰椎間盤突出癥，指因脊柱負荷壓力過大、積累損傷導致椎間盤變性、纖維環破裂、髓核突出而刺激或壓迫神經根、馬尾神經所表現出的一種綜合病癥，主要表現為腰痛、下肢放射性麻痛及二便異常等，也是我們日常生活中腰腿痛常見的原因之一。 -1- 高發人群 {jz:field.toptypename/} 1. 腰椎間盤突出癥好發于青壯年； 2. 過于肥胖或瘦弱的； 3. 長期姿勢不當：久坐久站、長期伏案、長期彎腰； 4. 孕婦和更年期女性也易發生； 5. 突然改變體位導致的腰部用力不當、腰部外傷、腹壓增加、勞累及

腰間盤突出不用愁！6代單傳的民間良方，7天就能拔根，趕緊收藏 圖片 ?? 腰間盤突出是很多人的“老毛病”，發作時腰疼難忍，甚至影響走路，讓人苦不堪言。其實民間藏著不少對抗腰間盤突出的特效良方，有的是舊社會地主家珍藏，有的靠百姓口口相傳，還有佛門高僧秘傳，每一個都經過實踐檢驗，最快7天就能見效，幫你擺脫腰突困擾！ 一、舊社會地主家藏特效方，治腰突、坐骨神經痛超管用 ? 1. 方子由來 ?? 這個方子是舊社會本地一位地主家的珍藏。古時候地主家有人得了腰腿痛，找了很多醫生治療都沒好轉，后來花重金請來名醫

近一百年，英國不斷吐出殖民地，這次是查戈斯群島。 建站客服QQ：88888888 圖片 圖-世界殖民體系（19世紀末20世紀初） 英國曾是日不落帝國，1921年，第一次世界大戰結束后三年，英國統治的面積約3400萬平方千米，是歷史上疆域最大的帝國，人口約為4億，為全球的五分之一。 圖片 一戰后英國接手德國不少殖民地，進入極盛時期。二戰令英國元氣大傷，在美國、蘇聯面前已然矮了一截。1949年，英國宣布承認愛爾蘭獨立，英國本土面積約24.41萬平方千米，愛爾蘭面積約7萬平方千米，英國終究還是承認本

【處方】：仙鶴草50g，懷牛膝15g，生地黃8g，熟地黃8g，澤瀉6g。 【用法】：每日1劑，水煎分2次服。【療效】：服藥1O劑后，腰痛明顯減輕，繼續服藥15劑，癥狀消失本站僅提供存儲服務，所有內容均由用戶發布，如發現有害或侵權內容，請點擊舉報。 {jz:field.toptypename/} 建站客服QQ：88888888