營養(yǎng) 相關(guān)話題

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2026-01-21

“一人吃兩人補”≠“一人吃兩份”。懷孕40周，寶寶從芝麻長到西瓜，每一月都有專屬“建筑圖紙”。吃錯階段，補得再貴也白搭。今天這篇，把Mayo Clinic、FD

2026-01-20

轉(zhuǎn)自：人民網(wǎng) 冬日暖陽下，東莞市常平鎮(zhèn)第一小學(xué)和武漢市新洲區(qū)陽邏街武湖小學(xué)的操場上一片歡聲笑語。維他奶（東莞）有限公司總經(jīng)理劉勇和維他奶（武漢）有限公司總經(jīng)理董

2026-01-20

在寒冷的冬日，一頓熱氣騰騰、營養(yǎng)豐富的燉菜無疑是最能撫慰人心的佳肴。以下為你詳細介紹8道冬日營養(yǎng)燉菜的做法，它們不僅能補鐵補鈣促吸收，還只需簡單地?zé)跻诲伨湍茌p松

2026-01-20

當(dāng)前我國居民蛋白質(zhì)攝入不均衡問題突出,《中國營養(yǎng)健康產(chǎn)業(yè)白皮書》指出,超六成中老年人日均優(yōu)質(zhì)蛋白攝入不足推薦量的70%,健身人群與術(shù)后康復(fù)者對高吸收率蛋白需求年

2026-01-18

作者：金星營養(yǎng)健康科普作者中國注冊營養(yǎng)師原浙江大學(xué)附屬二院臨床營養(yǎng)師。專業(yè)擅長：體重管理、疾病營養(yǎng)評估及治療、營養(yǎng)科普。文章首發(fā)與：營養(yǎng)師金星已授權(quán)

2026-01-17

營養(yǎng)師團復(fù)更一段時間了，中間做了好多次調(diào)整，謝謝大家一直提意見，不離不棄，才有了現(xiàn)在穩(wěn)定閱讀數(shù)量的新節(jié)目。最終決定一周三更，名稱改成思想健康，放在每周一三五的

2026-01-17

2025年12月14日，中國農(nóng)業(yè)科技國際交流協(xié)會食物營養(yǎng)與大健康分會成立大會暨2025食物營養(yǎng)化轉(zhuǎn)型發(fā)展大會召開。會議以“營養(yǎng)轉(zhuǎn)型，健康升級”為主題，深入研討了

2026-01-17

吃真正的食物 2026 年 1 月 7 日，美國衛(wèi)生和公共服務(wù)部發(fā)布了2025-2030 美國膳食指南。該指南是美國聯(lián)邦營養(yǎng)政策史上一次意義重大的調(diào)整，核心宗旨

2026-01-14

作者：劉輝羅素素圖片很多人誤以為只有胖子才會得，或者年輕人不會有事。其實，重度脂肪肝有一套非常典型的高危人群畫像。如果你對號入座，就要立刻警惕。一、重度脂

2026-01-14

如果你家孩子，想要長高。10年營養(yǎng)老師傅，參考《中國居民膳食營養(yǎng)素參考攝入量2023》給你推薦個營養(yǎng)配方：1、鈣（盡量選用有機鈣）；2、維生素D3（讓腸鈣變血鈣

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